Aude Hiberty - Sophrologie Et Hypnose - Enfants, Ados, Adultes à Bordeaux

Bonjour, je suis hypnothérapeute et sophrologue. J'accompagne enfants, ados et adultes, à HOLOM à Bordeaux, en visio ou à domicile: L'hypnose, permet d'agir directement sur des blocages profonds ou inconscients pour s'en libérer. La sophrologie développe la conscience de soi et installe les bases solides pour l'épanouissement au quotidien. Formée à la sophrologie ludique, J'accompagne les enfants dès 3 ans. 2 approches complémentaires qui peuvent être proposées en alternance selon vos besoins: - régulation des émotions - pb de stress, des angoisses - prévention burn out - confiance en soi - difficultés de sommeil - phobies - événements traumatiques - Comportements répétitifs ou limitants - préparation au changement/ à un événement