Sorhaindo Angelique, Psychopraticienne Eft, Sophrologie, Hypnose, Map (Type Emdr) à Preignac

Bonjour, je vous reçois à mon cabinet de Sophrologie et d'hypnose du lundi au samedi uniquement sur rendez-vous. La Sophrologie est une méthode psycho corporelle qui va permettre de recréer une harmonie entre le corps et l'esprit. Pour cela nous utilisons des techniques de respiration et des exercices de relaxation dynamique ainsi que des visualisations. L'hypnose et la sophrologie sont toutes deux utilisées pour apprendre à gérer le stress, les angoisses, les troubles du sommeil, préparer un examen ou un entretien, prendre confiance en soi, gérer une phobie ... pour les enfants à partir de 6ans , les adolescents, les adultes . J'ai hâte de vous rencontrer et de partager avec vous les outils dont je dispose