Celine Spencer - Emdr Et Hypnothérapie à Nantes

L' hypnose et l'EMDR sont des techniques qui se fondent sur la capacité de chacun à traiter les traumatismes subis pour engager un travail de libération et de changement sans passer par une intellectualisation des émotions. Comme il n'y a pas d'échelle pour définir ce qui relève d'un traumatisme et quelles conséquences un évènement peut avoir sur les comportements, il n'y a pas une réponse exacte au pourquoi ni forcement au comment, dans la mesure où chacun est différent. Le travail en hypnose ou en EMDR consiste à faire appel à ses ressources propres pour désactiver les traumatismes, et permettre de retrouver un équilibre convenable pour retrouver du confort au quotidien.