AURéLIE MORETTE, SOPHROLOGUE CERTIFIéE RNCP

La sophrologie permet de détendre le corps et l'esprit par une respiration contrôlée et des suggestions mentales. Nous apprenons à lâcher prise pour profiter de l'instant présent grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisations positives.

Nous pouvons travailler sur des problématiques telles que la prévention du burn-out, le stress, l'amélioration du sommeil, les phobies, s'adapter au changement, développer sa confiance en soi, gérer la douleur...

Nous pouvons aussi nous préparer mentalement à passer un examen, à prendre la parole en public, à traverser un deuil, accompagner lors d'un traitement médical...

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Marion Primault Sophrologue (3.5 km)

Mercier Lejeune Laurence Marie-Anne (5.9 km)

David NOHA - Energéticien (9.4 km)

Vero Naturo Véronique Saucet Naturopathe Et Praticienne De La Méthode SIPHO Pour Le Mal De Dos (9.8 km)

LINE DUGUE SOPHROLOGUE (9.8 km)

Osez L'hypnose & Doula à Fismes (9.8 km)

Virginie Ségovia Réflexologue (8.4 km)