Mickaël Le Strat - Sophrologue - Aix à Aix-en-Provence

Je vous accompagne afin que vous puissiez trouver en vous les ressources pour votre mieux-être au quotidien grâce à des outils accessibles et efficaces basés sur la respiration, la détente musculaire et visualisation positive : Gestion du stress /Troubles du sommeil /gestion de la douleur/confiance & estime de soi/préparation examen, TMS, QVTCT,... Je suis spécialisé dans l'accompagnement des musiciens, danseurs, comédiens, circassiens : prévention des TMS, préparation concours, gestion et optimisation de la voix parlée/chantée, optimisation des ressources & capacités,... publics : Troupes de théâtre & danse, conservatoires, chorales, orchestres, écoles de cirque,... Je suis diplômé en Sophrologie Relationnelle® + certification RNCP.