Aude VACHET - Sophrologue Certifiée RNCP (à Domicile Ou En Visio Dans Toute La France), Praticien de Médecine Alternative à Saint-Amand-Montrond
La sophrologie caycédienne doit son nom à son inventeur, le neuropsychiatre Alfonso Caycedo à l’origine du mouvement dans les années 60. C'est une thérapie psychocorporelle brève qui s'appuie sur l'alliance du corps et de l'esprit dans les domaines suivants : - Gestion du stress, de l'anxiété - Accompagnement vers le retour à soi (dépression-burn out) - Accompagnement avant, pendant, après la grossesse - Accompagnement dans la maladie - Se Préparer à un évènement (examen, concours.

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) - Retrouver un meilleur sommeil - Soulager une douleur Ou simplement accueillir un moment de détente ! "Lâcher prise, ce n'est pas regretter le passé, mais vivre et grandir pour l'avenir dans l'ici et maintenant.

" Citation de Michel POULAERT
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