SOLENN MéAR SOPHROLOGUE, LESNEVEN

Sophrologue dédiée, je guide chacun vers l'harmonie corps-esprit. En vous transmettant des outils qui favorisent le bien-être et l'épanouissement.

Mon objectif est de vous accompagner sur le chemin de la transformation personnelle et du mieux-être. Pourquoi me consulter : * Gérer ses Émotions - Stress - Anxiété - Angoisses - Phobies - Douleurs - Accouphènes * Prendre du recul * Renforcer la Confiance en soi - l'Estime de soi * Être accompagné dans le changement * Améliorer la qualité du Sommeil * Se préparer à un évènement - Accouchement - Examen * Augmenter ses capacités de Concentration - Attention - Mémoire * S'affirmer - S'accepter * .

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Séance Individivuelle Atelier de groupe ponctuel dans l'année

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