Delphine Humbrecht - Sophro Sens à Alès

Infirmière de métier, je suis naturellement tournée vers la relation d'aide. J'ai décidé de me former à la sophrologie car c'est une technique de relaxation qui harmonise le corps et l'esprit. Elle est accessible à tous et permet de traiter de très nombreux problèmes comme la gestion du stress, des émotions, les troubles anxieux, la dépression, le burn out... Elle permet également de retrouver de la confiance en soi et aide au développement personnel. Je propose des séances à mon cabinet en groupe ou en individuel, des séances de sophrologie à cheval, en pleine nature et en piscine. Ces différentes approches de la sophrologie permettent à chacun de trouver celle qui lui convient le mieux. Sophro Sens : santé et bien-être pour tous!