CHRISTOPHE GALOU - SOPHROLOGUE

Formé à l’Ecole de Somatothérapie et de Sophrologie Appliquées, je me suis spécialisé dans la gestion du stress, des états anxieux et dans le renforcement de l’estime de soi. En une vingtaine d’année d’expérience j’ai élaboré une une approche de la thérapie qui vous permet, à la fois de comprendre le mécanisme qui est à la base de votre mal-être et de vous constituer une boîte à outils efficace pour déconstruire ce mécanisme afin de (re)découvrir votre libre-arbitre et de vous réaliser pleinement.

Les outils que je propose sont : la sophrologie, la cohérence cardiaque et la désensibilisation multi-sensorielle (EMDR).

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Réflexologie Plantaire - Herbaliste - Les Pieds Dans Les Orties (5.5 km)