Font Valérie Sophrologue-Ei à Quint-Fonsegrives

Je vous accompagne pour des séances de sophrologie individuelle et/ou des ateliers en petit groupe. j'accompagne également les personnes à mobilité réduite à mon cabinet ou à domicile si besoin. Mieux gérer le stress, les émotions, la concentration, la douleur ou le sommeil. Améliorer ses capacités, ses ressources ( confiance en soi , estime de soi). Se préparer aux changements(examens, opérations, entretiens etc) N'hésitez pas à me contacter.