Alexandra Rieussec, Sophrologue, Développement Personnel à Toulouse

Une méthode douce, accessible à tous, qui utilise des outils simples et puissants de respiration consciente, relaxation, méditation guidée. Je vous accueille: - Séances en groupe - Séances en individuel adapté à votre besoin : *réguler le stress, anxiété, améliorer le sommeil, apaiser les douleurs *alléger les charges émotionnelles *libération de la cigarette *prendre soin du féminin *avancer avec les difficultés du quotidien *se préparer : embauche, examen