Sophrologie - Emilie Dai - Mérignac / Pessac à Mérignac

J'accueille en séance les enfants, les adolescents et les adultes, en individuel ou en couple, dans le respect de la charte déontologique des sophrologues à laquelle je souscris intégralement. La sophrologie est une méthode douce, simple et non intrusive, qui vise à l'autonomie des personnes dans leur pratique, pour retrouver et cultiver leur bien-être psychologique. Mon approche est pluridisciplinaire : praticienne certifiée de sophrologie et de MBSR (réduction du stress grâce à la méditation en pleine conscience) je suis également formée à l'hypnose pour sophrologues. Je suis également sexothérapeute et vous accompagne dans la résolution de vos troubles affectifs et sexuels.