Sophro'riso à Mios

En tant que sophrologue, je propose un accompagnement complet dans le cadre de votre développement personnel. A travers des techniques psycho-corporelles, nous travaillerons sur l'alliance entre le bien-être de l'esprit et celui du corps. J'interviens sur 4 grands domaines que sont l'amélioration du quotidien (gestion du stress, des émotions, troubles du sommeil...), la préparation mentale (examen, compétition sportive, grossesse...), l'accompagnement d'un traitement médical et l'accompagnement de comportements pathologiques (pulsions, phobies, addictions...). Bien entendu, je m'adapte à chaque situation et me tiens à votre disposition pour échanger avec vous sur vos problématiques et vos souhaits d'évoluer vers un mieux-être :-)