Stéphanie Mouliet Montourcy à Saint-André-de-Sangonis

Diplômée en sophrologie, j'ai suivie des spécialisations pour encore mieux vous accompagner : une spécialisation enfants ainsi qu'une spécialisation pour accompagner les personnes dont un cancer a été diagnostiqué. Des séances en groupe sont aussi proposées. La sophrologie est accessible à tous. La sophrologie est une méthode psychocorporelle basée sur des exercices de respiration pour se détendre ou au contraire se dynamiser, des exercices de relaxation dynamique avec des mouvements doux et des visualisations mentales pour aider les personnes à positiver, gérer les émotions, se concentrer....