Laurence Piot Sophrologue à Sassierges-Saint-Germain

J'ai expérimenté moi-même la sophrologie en groupe pendant 3 ans, puis je me suis formée à l'IFS de C. Aliotta pour devenir sophrologue et partager un maximum ce merveilleux outil. La sophrologie est une méthode psycho-corporelle à base d'exercices simples de respiration, de détente musculaire et visualisations positives. Stress, anxiété, gestion des émotions, sommeil, préparation mentale à un événement, gestion de la douleur, phobies, addictions...Je vous accompagne en solo, en duo, en groupe ! Je m'engage à vous accueillir avec bienveillance et à concevoir des séances qui seront complètement personnalisées en fonction de vos besoins. Si vous lisez ces lignes ce n'est pas un hasard, faites vous confiance ! N'hésitez pas à me contacter !