Laetitia Massacrier Sophrologue à Montbrison

Sophrologue, je consulte en cabinet à Montbrison mais également à domicile pour les personnes ne pouvant ou ne souhaitant pas se déplacer. Cette méthode d'aide s'adresse à toutes personnes à partir de 5 ans. Elle permet un travail sur le corps mais également sur le mental. Cette boite à outils peut servir dans différents domaines tels que : - Gestions des émotions - Confiance en soi - Gestion du stress - Crise d'angoisse - Burn out - Problématique de sommeil Accompagnement dans : - le deuil, la séparation - en préparation mentale (accouchements, examens, permis de conduire, performance sportive) - - gestion phobie, pulsion -A votre traitement médical, cancer, fibromyalgie. Toutes les séances sont adaptées à chacun En individuel / collectif