Chrystelle Bertrand - Sophrologue à Rezé

Sophrologie, Art-thérapie et Thérapie Systémique aident à lâcher-prise, gérer votre stress ou votre hypersensibilité et nourrir une pensée positive. Je vous accompagne en séance individuelle pour travailler en profondeur sur la gestion de vos émotions et sur vos problèmes relationnels: dans le couple, la famille ou encore avec vos collègues. Pour les situations plus complexes mon travail vient en accompagnement d'un traitement médical. Pourquoi consulter? - pour gérer ses émotions: le stress, l'anxiété, les troubles anxieux, l'angoisse, les peurs la colère, le sentiment d'injustice, la tristesse, la dépression la confiance, l'estime de soi, l'hypersensibilité le regard sur soi, l'image de soi, la douance ou haut potentiel - pou