SOPHROLOGUE CERTIFIéE RNCP CHRISTINE PIGNALET

Devenez acteur de votre vie avec la sophrologie. Vous pratiquerez des exercices simples, des mouvements calmes associés à la respiration, des techniques spécifiques afin de retrouver la sérénité dans votre quotidien.

Au travers de l’écoute active et de la bienveillance je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins. Cette méthodologie efficace permet d’avoir une meilleure connaissance de soi et de développer sa capacité à affronter les situations de tension personnelle et professionnelle (réussite aux examens, concentration scolaire, stress, troubles du sommeil gestion de la douleur et de la maladie, deuil…).

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Valérie BÉCOULET - Soins Énergétiques Et Reboutement (400 m)

Virginie THEVIOT Reflexologue (200 m)