MARIE-LAURE CARRÉ SOPHROLOGUE

La sophrologie : vers un épanouissement personnel et la préservation de son état de santé. En séance individuelle, je vous accompagne pour vous aider à gérer l’état de stress, prévenir le burn out, améliorer la qualité du sommeil, réguler les émotions, gérer la douleur, vivre mieux avec la maladie.

Je propose des ateliers à thèmes traitant de ces problématiques. J’anime des séances collectives pour améliorer la confiance en soi, se sentir en accord avec ce qui vous anime et avec le monde qui vous entoure.

Au fil des séances, vous saurez pratiquer les exercices en autonomie. Vous serez plus attentifs à vos besoins.

Vous vivrez votre journée autrement.

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AGH Alpha Grégoire Hameau (3.1 km)

Le Jardin De Gexie (8.9 km)

Le Bail Alain (9.1 km)

Gaëlle Bossennec / Family En Bulle (2.4 km)

Sandrine Cougé Réflexologue (10 km)