CINDY ANCELIN/ HARMO'DY CABINET DE SOPHROLOGIE ET MASSAGE ASSIS AMMA/SOISSONS/COMPIèGNE/NOYON/AUTRêCHES

La sophrologie est un outil essentiel pour toute personne désireuse de retrouver un mieux-être au quotidien ou alors de booster ses capacités physiques et mentales. Elle se pratique en thérapie brève (de 8 à 12 séances en moyenne).

En utilisant des exercices de respiration contrôlée et des contractions et relâchements musculaires, la sophrologie permet à la personne de se détendre, d'améliorer sa concentration et de prendre conscience de son corps. Des exercices de stimulation de projection positive pour se reconnecter à ses ressources, ses capacités mentales sont utilisées dans un second temps.

En puisant dans ses ressources et en étant à l'écoute de ses ressentis, chacun peut trouver ses propres solutions en lui.

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Sylvie's Essences (1 km)

AG Naturopathe Et Iridologue Animalier (4.9 km)

Jean Claude Magnétiseur (8.7 km)

Marie Andrée La TRAME (9.2 km)

Hypnovic - Mélanie Martins (4.4 km)

Nathalie Réflexologue Relaxologue (4.3 km)