Sag-Sophro Stéphanie Amblard-Gauthier à Clermont-Ferrand

Formée à la sophrologie à l'Institut de Sophrologie Rhône Alpes, je vous accompagne sur le chemin du mieux-être et du mieux vivre. La sophrologie permet de se recentrer sur soi et d'optimiser toutes ses capacités et ressources. Cet accompagnement intervient dans divers domaines: * Gestion du stress * Gestion des émotions * Confiance en soi * Appréhension du changement * Concentration et récupération...... Séance individuelle, en groupe, en collectivité ou en entreprise; pour tous publics. En cabinet ou chez vous, comme il vous conviendra.