Emilie Yordey- Sophrologue & Eft à Balgau

Emilie Yordey Praticienne certifiée RNCP "Pour un rendez-vous avec vous même" La sophrologie s'adapte à tous les âges. Véritable bouffée d'oxygène, la sophrologie associe le relâchement musculaire, la respiration, la mise en avant des pensées positives et permet de retrouver l'harmonie, la confiance en soi et se libérer de ces tensions, des peurs ou évacuer le stress au quotidien. De plus je propose de L'EFT, L'EFT, ou Emotional Freedom Techniques, est une méthode de libération émotionnelle qui peut aider les gens à gérer le stress, l'anxiété, la douleur physique et d'autres problèmes émotionnels. L'EFT est une technique simple qui peut être utilisée par chacun, n'importe où et à tout moment.