Sabine Papillon | Sophrologue (École Caycédienne) & Psychomotricienne D.e. | Lyon 6 à Lyon 06

Je vous accueille au cabinet à Lyon 69006, pour des séances de sophrologie méthode Caycédienne en individuel et en groupe. La sophrologie s'adresse à un large public et vise à l'autonomie de ses pratiquants. Elle permet notamment de développer les capacités de gestion active du stress et des émotions mais aussi les capacités et l'efficacité au quotidien (soutien dans un moment difficile, préparation aux examens, à l'accouchement, sommeil, attention, concentration, sensations, perceptions, prise de recul, représentation, création, projection...). Plus globalement, la sophrologie Caycédienne a pour objectifs une meilleure connaissance et conscience de soi et mieux-être physique et psychique.