Pauline Chen - Breathwork | Sonothérapie | Sophrologie à Lyon 07

Un cabinet dédié au bien-être et à la relaxation en plein coeur de Lyon! Dans un décor chaleureux, je vous accueille pour des séances individuelles et des ateliers collectifs de breathwork (respiration holotropique), de sonothérapie (bain sonore et vibratoire), de sophrologie. Je combine mes pratiques avec des outils originaux comme la Dream machine, les casques Silent disco, les diapasons thérapeutiques... Les séances ont pour objectif de reconnecter le corps et l'esprit, de se détendre, retrouver un apaisement, atteindre un état de conscience modifiée et apportent un mieux-être en travaillant entre autres sur la gestion du stress, des émotions, la confiance en soi, l'anxiété, le deuil, la périnatalité... Au plaisir!