Anne Deveyt - Sophrologue Certifié Rncp à Chambéry

Sophrologue spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, je vous accompagne vers le mieux être en vous libérant de la culpabilité ou la fatigue émotionnelle. Grâce à des outils concrets alliant respiration, visualisation et détente musculaire, la sophrologie permet de s'apaiser, de se ressourcer et de reprendre confiance en soi. Je propose des accompagnements individuels avec un suivi entièrement personnalisé, entre 3 à 6 mois, en fonction de la fréquence des séances. Stress, émotions, fatigue, sommeil, performance, préparation à un évènement ... Quelque soit votre objectif, la sophrologie est là pour vous aider et vous rendre autonome face à votre défi ! J'interviens également auprès des entreprises et associations.