Escale Sophro à Annecy

Je vous accueille avec plaisir, sur rdv, à mon cabinet, à domicile, en groupe au sein de votre entreprise ou établissement scolaire. La sophrologie s'adresse aux personnes bien portantes ou malades, aux enfants, adolescents, adultes, séniors. Avec la sophrologie, vous pouvez : - Gérer votre stress, vos émotions, vos changements, professionnels ou personnels. - Prendre du recul, positiver, reprendre confiance en vous, vous détendre. - Améliorer la qualité de votre sommeil, votre concentration, l'apprentissage scolaire de votre enfant. - Vous préparer à un événement précis : accouchement, FIV, examens médicaux ou scolaires, compétitions. - Améliorer la gestion de votre douleur, combattre vos addictions, vos pulsions alimentaires, vos phobies.