Aude Martinelli - Gestion Du Stress Et Des Émotions - Sophrologue Paris 10 à Paris 10

Aude Martinelli, sophrologue certifiée RNCP à Paris 10 – République. J'accompagne les femmes confrontées au stress, à l'angoisse, au trop-plein émotionnel ou à la fatigue mentale, ainsi que les enfants et adolescents qui vivent des troubles du sommeil, des peurs, des ruminations ou des difficultés de concentration. Dans un espace doux et bienveillant, j'utilise la respiration, les mouvements lents et la visualisation positive pour favoriser l'apaisement, le lâcher-prise, le repos et la détente. J'enrichis également mes séances de sophrologie par des outils psycho-corporels inspirés de la kinésiologie. Séances adaptées au rythme de chacun. Soufflez, vous êtes au bon endroit.