Audrey Lachapelle à Moreuil

Sophrologue , psychopraticienne et coach de vie. Je propose des accompagnements psycho-émotionnels, des séances de sophrologie, un soutien psychologique, des échanges constructifs et des stratégies /solutions adaptés à vos besoins : Mieux vivre avec ses émotions (colère, tristesse, peur..) Gérer votre stress et vos angoisses( deuil, divorce, conflits familiaux, travail..) Gagner en confiance en soi Améliorer vos relations (adolescents, enfants, adultes) Mieux vivre sa scolarité et ses relations aux autres Atteindre vos objectifs personnels/ professionnels (poids, arrêts du tabac.. ) Gestion de la douleur, du sommeil Préparation aux examen (permis, scolaire) Cadre bienveillant où l'écoute, le respect, la sympathie sont mes maitres mots.