Andréa Thibault Sophrologue à Hyères

Sophrologue certifiée RNCP, près de Toulon, située à Hyeres. La sophrologie c'est quoi ? Une méthode douce et non tactile qui t'invite à te reconnecter à toi-même pour (re)créer l'harmonie corps/esprit. Quelques exemples de problématiques : stress, sommeil, grossesse, anxiété, difficultés d'apprentissages, perte de créativité, respiration, débordement émotionnel... La respiration, les visualisations et la détente corporelle t'accompagnent durant les séances. Repars avec des outils simples et efficaces en toute autonomie!