Christelle Rosso Sophrologue à Sainte-Maxime

​Sophrologue depuis 2011, j'ai été formée à l'IFS Paris et suis spécialisée en périnatalité ainsi qu'en sophrologie ludique. La sophrologie permet, par des exercices simples, de se détendre et de chasser le stress. En apprenant à s'écouter pour mieux se connaître, en s'entraînant à penser et agir positivement, elle permet également de se (re)découvrir, de se (re)valoriser, de développer son propre potentiel et/ou d'accepter ses propres limites afin de retrouver une certaine harmonie. CHAMPS D'APPLICATION Gestion du stress Confiance en soi Sommeil ammélioré Concentration, mémoire Accompagnement à la naissance Préparation mentale - Aux examens ou concours - Aux interventions médicales ... Consultations sur RDV, au tarif de 50€, à domicile