Marie Pierre Roffat Guillon à Buxerolles

Sophrologue certifiée RNCP et Coach Professionnel RNCP J'accompagne : enfants, adolescents, adultes, séniors Je vous reçois à Buxerolles, Lussac-les-châteaux ou à distance Le sophrologie pour quoi ? -réguler le stress - gérer peurs et angoisses - calmer le mental - retrouver l'énergie - apaiser les émotions - améliorer le sommeil - préparation mentale (sportifs, musiciens, examens, ...) - développer la concentration, motivation - confiance et estime de soi - s'adapter aux acouphènes - en complément d'un traitement médical .... Séances collectives et individuelles en entreprise, école, MJC, autres... Mais aussi coaching professionnel, bilan de compétences, coaching de vie. A votre écoute