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PIERRE COCHAT SOPHROLOGUE à VINCENNES, GESTION DU SOMMEIL, DU STRESS - PRATICIEN DE MéDECINE ALTERNATIVE à VINCENNES

Pierre Cochat Sophrologue à Vincennes, Gestion Du Sommeil, Du Stress, Praticien de Médecine Alternative à Vincennes

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PIERRE COCHAT SOPHROLOGUE à VINCENNES, GESTION DU SOMMEIL, DU STRESS

Sophrologue certifié RNCP à Vincennes, je suis spécialisé dans la gestion du stress, la gestion émotionnelle, les troubles du sommeil et la prise en charge des symptômes de l’endométriose. Avec mon expertise de la préparation mentale, je vous aide à prendre confiance en vous, développer vos propres ressources, à faire face à vos enjeux, examens ou compétitions.

En séance individuelle ou séance collective, la sophrologie utilise des techniques de relaxation dynamique, la respiration, la visualisation positive en pleine conscience. Les exercices de sophrologie développent la connaissance de soi, la confiance en soi, la sérénité, la vitalité.

Apprendre à lâcher prise pour évacuer les pensées négatives, apaiser l'anxiété. Outils anti-stress

FERMÉ ACTUELLEMENT

(ouvre dans 11h40mn)

96 Bd de la Libération
94300, Vincennes

Lundi : 09:00 - 20:30

Mardi : 09:00 - 20:30

Mercredi : 09:00 - 20:30

Jeudi : 09:00 - 20:30

Vendredi : 09:00 - 20:30

Samedi : 09:00 - 15:00

Dimanche : FERMÉ

* Ces horaires ne prennent pas en compte les périodes spéciales (vacances, jours fériés, etc).

Avis Pierre Cochat Sophrologue à Vincennes, Gestion Du Sommeil, Du Stress

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Nombre de notes 5

96 %

Nombre de notes 4

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ACTIVITÉ PRINCIPALE
Praticien de Médecine Alternative

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