Aurélie Seniuta Sophrologue Bordeaux à Mérignac

Issue du monde de la santé (11 ans comme infirmière puis 11 ans comme manager), je vous propose un accompagnement en sophrologie, emprunt d'écoute, d'authenticité, de douceur et de dynamisme. Il vous permettra de trouver les ressources qui vous sont propres et des stratégies d'adaptation saines autour des thèmes suivants : - gestion des émotions et du stress - Haut potentiel, Hypersensibilité - Moments forts de la vie : par exemple concours, grossesse, chirurgie et/ou maladie, en particulier en lien avec le cancer du sein. Que vous soyez enfant, ado ou adulte, vous en ressortirez autonomes, confiants et sereins car riches d'un outils efficace que vous garderez toute votre vie. Les rdv : individuels ou en groupe, en présentiel ou en visio.