Alix Mahé Desportes - Sophrologue Périnatale Nantes & Visio France à Nantes

Sophrologue périnatale, j'accompagne les femmes enceintes, les jeunes mamans et toutes celles qui vivent une étape importante de leur vie. Mon approche repose sur la respiration, la détente corporelle et la visualisation positive, afin de vous aider à retrouver équilibre, sérénité et confiance dans cette période de transformation profonde. Je propose des séances de sophrologie en visio accessibles partout en France, et des séances à domicile à Nantes, sur demande. Chaque rencontre est personnalisée selon vos besoins et vos ressentis du moment. La sophrologie périnatale permet d'apaiser le stress, de gérer la charge mentale, de renforcer le lien avec son bébé et d'accueillir plus sereinement les émotions qui traversent la maternité.